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タバタ氏
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    今日はノーザンぎょーデイな気がしてましたが、安定の23時。


    だがしかし、帰り道にタバタをぶちこんでみる。



    調子がいいときにインターバルトレーニングを入れると、かなり追い込めてしまうので危険である。


    とくにタバタは、完了後に急激にきますよね〜



    posted by: toshitarou216 | - | 01:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
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